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Pourquoi parler de nourriture et santé mentale
Si tu penses à la nourriture, tes premiers pensées peuvent aller vers les plaisirs de la table, les moments conviviaux partagés en famille ou entre amis. Mais as-tu déjà pensé à l’impact de ce que tu manges sur ta santé mentale ? C’est un domaine que l’on appelle la “psychologie alimentaire”. Il est de plus […]
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